Youha Blogs
Bij Youha zijn we er om je te ondersteunen tijdens elke fase van jouw borstvoedingsreis, van de eerste dagen na de geboorte tot aan de terugkeer naar het werk. In onze blogs vind je waardevolle tips, uitgebreide informatie en uitdagingen voor tijdens je borstvoedingsavontuur.
Heb je zelf ervaringen, tips of inspirerende verhalen die je wilt delen? Wij nodigen je van harte uit om een gastblog te schrijven voor Youha. Klik hier om contact met ons op te nemen en je verhaal te delen!
Borstmassage bij borstvoeding en kolven: wanneer kan het helpen?
Borstmassage kan tijdens de borstvoedings- en kolfperiode prettig zijn om ontspanning en comfort rondom een voeding of kolfsessie te ondersteunen....
Beste draadloze borstkolf: welke past bij jouw situatie?
Een draadloze borstkolf geeft je meer bewegingsvrijheid tijdens het kolven, maar welke kolf past het beste bij jouw situatie? In...
Borstvoeding hoeft niet perfect te zijn: waarom vergelijken met andere moeders je onzeker kan maken
Borstvoeding en kolven verlopen voor iedere moeder anders. Toch is het gemakkelijk om jezelf te vergelijken met andere moeders, zeker...
Exclusief kolven: wat houdt het in en hoe houd je het vol?
Exclusief kolven is voor veel moeders een bewuste keuze of ontstaat uit de praktijk, bijvoorbeeld wanneer aanleggen niet lukt of...
Minder kolven: hoe bouw je kolven verantwoord af?
Op een gegeven moment komt voor veel moeders het moment waarop ze minder willen gaan kolven. Maar hoe bouw je...
Veelgemaakte fouten bij kolven (en hoe je ze voorkomt)
Veel moeders lopen tijdens het kolven tegen dezelfde uitdagingen aan, vaak zonder te weten dat kleine aanpassingen een groot verschil...
Nachtelijk kolven: wat veel moeders willen weten over kolven in de nacht
Nachtelijk kolven roept bij veel moeders vragen op. Is het echt nodig? Hoe vaak moet je ’s nachts kolven? En...
Waarom sommige moeders minder melk kolven dan verwacht (en wat vaak helpt)
Veel moeders schrikken wanneer ze tijdens het kolven minder melk afkolven dan verwacht. Maar weinig opbrengst betekent niet automatisch dat...
